Kategória: Uncategorized
Dobd fel a lakást új bútorokkal és kiegészítőkkel ősszel!
Amikor egyre kényelmetlenebbül érezzük magunkat odakint – mondjuk a rossz idő miatt –, akkor egyre többet jár az eszünk saját otthonunk csinosítgatásán. Legyen terünk heverészni egy hosszú nap után, mindemellett legyen a környezet komfortos a hangulatvilágítás és a szezonális dekorelemek által. Cikkünkben adunk pár tippet ahhoz, hogy mikre figyelj álmaid kanapéja megvásárlásakor, és miként formáld kedvedre a szobák légkörét.
Tárazz be az ősz jellegzetes ízeiből!
A hűvös őszi napokon Te is kedvet kaptál ahhoz, hogy újra a konyhában tüsténkedj? A gőzölgő leves és a frissen sült sütemény látványa az asztalon önmagáért beszél – nem is kell ennél több egy nyugodt, bekuckózós estéhez. Itt az alkalom, hogy felfrissítsd éléskamrádat az évszak jellegzetes ízeivel. Ha szeretnél időt spórolni, az ételeket válogasd össze kényelmesen online, és bízd másra a nagybevásárlást!
Egy kanál egészség – miért szuper a tökmagolaj?
A zöld arany becenév annyira menőnek számít, hogy két szuperegészséges finomságra is használják: az avokádón kívül a tökmagolajat is nevezik így. Azt már bemutattuk korábban, hogy miért nem hiányozhat az avokádó a háztartásodból, most pedig következzen a tökmagolaj, amely nemcsak finom és ételdekorációnak sem utolsó, hanem az egészség megőrzéséért is rengeteget tesz.
Télen bringázni? Még szép!
Korábban már foglalkoztunk azzal, hogy miként érdemes tárolni télen a kerékpárt, ám sokaknak a lucskos és hideg évszak sem veszi el a kedvét attól, hogy két keréken jusson el egyik pontból a másikba. Az ötlet szuper, hiszen a mozgással erősítjük az immunrendszerünket, ám azért hasznos jól felkészülni az időjárás kihívásaira. Szóval, elő a sapkával és a sállal, plusz még egy-két dologgal!
Amikor semmi sem „tökmindegy” – készülődés halloweenre
Egy nap, amikor nem lehet elég a tökből, és amikor minden édes, ami „rémes” – október 31-én ünnepeljük halloweent, és ha te is hódolsz a kelta hagyományokon nyugvó, az ír telepesek által az Egyesült Államokban meghonosodó, majd onnan elterjedő ünnepnek, akkor te is különlegessé teheted október utolsó napját.
Immunrendszer erősítő praktikák a kamrából
Az immunrendszer erősítése kiemelt fontosságú az őszi-téli időszakban. „Az vagy, amit megeszel” – tartja a mondás, ami az egészségünkre is igaz. Az étrendünk nagyban befolyásolja, hogy milyen mértékben képes szervezetünk védekezni* a fertőző betegségek ellen. Ha szeretnéd felturbózni magad a hideg hónapokra, válaszd az online ételrendelést, és frissítsd fel éléskamrádat kényelmesen!
Kiberbiztonság hónapja: tippek a biztonságos online vásárláshoz
A kiberbiztonság hónapját 2012 óta októberben tartják Európában. A kampány célja felhívni a figyelmet a számítógépes rendszeren keresztül jelentkező veszélyekre. „Think before you click” a mottó idén is, vagyis „gondolkodj, mielőtt kattintasz!” Milyen igaz ez az online vásárlásokra is: cikkünkben összegyűjtöttünk néhány jótanácsot, melyekre ha odafigyelsz, jóval nagyobb eséllyel kerülöd el a bajt.
Hogyan dobd fel a téli ruhatáradat?
Télen bizony kicsit át kell gondolnunk az öltözködésünket, hiszen a „legyünk csinosak” alapelv mellett hangsúlyos lesz a „ne fagyjunk meg” jelige is, ráadásul a kényelem is fontos szempont. Alapvető, hogy öltözködjünk rétegesen, szerezzünk be meleg kabátot, vastag poncsót, jól mutat a szövetnadrág vagy egy szőrös ruhadarab, ám mutatunk még néhány ötletet, amellyel feldobhatod a ruhatárad.
Az egészséges életmód része a testmozgás
Az egészséges létünknek a modern városi életmód nem igazán kedvez. A szmog mellett a legnagyobb gond a mozgásszegény életmód: ülünk a buszon a munkába menet, ülünk az irodában és általában ülünk otthon is. Pedig, ha más nem, legalább otthon fordíthatnánk egy kis időt a testmozgásra. Ennek kapcsán mutatunk nektek pár hasznos sportszert, amivel hatékonyabbá tehetitek az otthoni edzést.
Egy nap a kézmosásról
A koronavírus-járvány miatt 2020 tavaszától minden korábbinál inkább a középpontba került a kézmosás fontossága, ám nem a közelmúltban lett fontos ez a tevékenység. Hallottál arról, hogy már 2008 óta létezik a kézmosás világnapja? Tudj meg velünk többet a különleges kezdeményezésről!